Descrizione

Trascorri un week end nel verde dell’Umbria per scoprire i benefici delle lezioni yoga, un’attività per tutti! Non fuggire in Oriente e non andare alla ricerca di un eremo ad ogni costo, esistono tanti luoghi dove fare yoga nelle vicinanze!

Vivi un’esperienza di yoga terapia, concediti un week end o anche solo un giorno nel verde. 

Ammira il paesaggio che ti circonda, osserva il profilo dolce delle colline e rivolgi l’attenzione agli alberi intorno a te, pensa alla loro forza nel resistere giorno dopo giorno  al sole, alla pioggia e ad ogni condizione climatica.

Dietro la guida di un istruttore esperto, disegna con il corpo le figure principali dello yoga: crea la figura di un albero o imita l’apertura alare di un uccello, mentre un senso di armonia  e di connessione con l’universo  invade il tuo corpo. Respiro dopo respiro, riscopri una nuova pace interiore.

Pratica una lezione di Yoga terapia nel verde della campagna umbra. Apri il tuo cuore, rilassa la mente e lasciati cullare dal verde per sentirti finalmente rigenerato!

Concediti una vacanza in Umbria, trascorri un week end fra gusto e natura!

  Dove si svolgerà

La location della tua esperienza è il paesaggio dell’Umbria, nei pressi di Perugia. In questo luogo incantato si possono praticare diverse discipline, attività outdoor ed escursioni organizzate per godere del paesaggio umbro.

  Special features

Per rigenerare il corpo e lo spirito.non c’è niente di meglio di una vacanza nella natura. Un’ attività outdoor come lo yoga amplifica ancora di più i benefici del contatto con la natura.

Siamo un tutt’uno con il nostro corpo, le nostre emozioni e i nostri pensieri!

  Dettagli dell'offerta

• A chi si rivolge: Adatto a tutti
• Durata: Lezione di yoga di 1 ora e 15 minuti
• Difficoltà: Facile
• Lingue parlate: Italiano | Inglese
• Scheda tecnica: L’esperienza non è acquistabile singolarmente ma in abbinamento al pernottamento di almeno una notte, nelle strutture convenzionate. (hotel, agriturismi o appartamenti)
• Quote: €174,00 (a persona)

  Cosa include

- Pernottamento (per dettagli sui costi e la scelta della struttura contattare il fornitore)

- Lezione di yoga con istruttore